Introduction

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Voilà après avoir lu 2 livres (j’arrête de râler en 21 jours et j'arrête d'être débordée : 21 jours pour changer) et fais un stage d'hypnothérapie, j'ai décider de changer beaucoup de chose; mieux manger (arrêter de grignoter à tout heure manger des fruits et légume en plus grand quantité), faire plus de sport, être à temps complet (j'ai un temps partiel plus plusieurs petits boulots), aller au bout de mes divers projets (rallye raid pour octobre 2017- ouvrir mon entreprise de couture- aller plus loin dans la protection pour la planète (recyclage boycott des marque monsonto qui font des test sur les animaux) et plusieurs autres projets que je vous parlerais peu être plus tard.

en d'autre terme avoir un esprit sain dans un corps sain.

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