Top articles

  • J'arrête de râler: 21 jours pour passer de râler à célébrer

    09 novembre 2016 ( #lecture )

    J'ai acheter ce livre pour que mon mari le lise: il a tendance à râler mais n’accepte pas que les autres râlent. N'étant pas un grand lecteur je l'ai d'abord lu et lui lisant les passage qui pouvait l'inciter le plus à lire. J'estimai ne pas être une...

  • 1 ans et plus

    11 août 2017 ( #Bilan )

    Sa fait plus de un an que j'ai écrit mon premier article (le 19 août) et il s'en ai passer des choses. Déjà au niveau du blog sa ne c'est pas passer du tout comme je le voulais: je voulais publier au alentour d'un article par semaine (ou tout les 15 jours...

  • changement de nom

    29 juin 2018

    un an pour changer deviens à la recherche d'équilibre le titre n'étais plus approprié après plus de 2 ans de vie de ce blog mais au moment où je l'ai créer c'était l'idée que j'avais de mieux alors je me suis lancé. J'espère être plus assidu sur les prochains...

  • j'arrête d'être débordée: 21 jours pour changer

    20 août 2016 ( #lecture )

    J'ai lu plusieurs livre sur le développement personnel et celui là fait partie des 2 qui m'ont le plus marquer. C'est un livre que tout le monde devait lire et que les ado devrait lire au lycée. Il est beaucoup plus profond que son titre, il développe...

  • retour après un mois

    18 septembre 2019 ( #Bilan, #avancer, #pole emploi et compagnie, #etat d'esprit, #réflexion )

    Cela fait un peu plus d'un mois que j'ai écrit mon dernier article et 3 semaines que je veux écrire (la suite + d'autres idées d'articles que j'ai noté) mais que le temps me manque. Les événements de la vie peuvent faire qu'on se centre sur autre chose...

  • mieux manger

    29 novembre 2016 ( #avancer )

    mon but de mieux manger c'est de manger Bio, local, moins de viandes et autre charcuterie (je suis issus d'une famille qui ne passe pas un repas sans charcuterie), de saison, et le plus possible de fruit et légume. Comme je suis en couple le changement...

  • écrire

    09 février 2017 ( #réflexion, #passion )

    j'adore écrire, depuis le collège j'écris des bout de phrases des bout de texte j'aime faire transparaître mon imagination mon univers par écrit. dans certain cas il est plus facile pour moi d'écrire que de parler. j'ai écrit plusieurs début de livres...

  • atelier (r)évolution intérieur

    24 mars 2017 ( #etat d'esprit, #avancer )

    Hier j'ai partager un moment avec 5 personnes sur le thème de la (r)évolution intérieur grâce au rencontre lors des réunion des colibris. Sa fait chaud au coeur de voir que je ne suis pas toute seule à essayer de changer et à changer. Nous sommes tous...

  • Quand mon corps me lâche

    25 janvier 2019 ( #réflexion, #etat d'esprit )

    J'ai rêver pendant longtemps d'être à temps complet. Je me suis trompé dans mes études, une fois mon BAC PRO fini j'ai voulu me réorienté mais je n'ai pas trouver d'entreprise et je ne pouvais me permettre de payer une école à 5 000€ l'année alors je...

  • Je ne crois pas en l'amour

    12 mars 2020 ( #etat d'esprit, #réflexion )

    Je sais que cela peu être choquant d'autant plus avec tout le développement personnel que j'ai fait. Je parle ici de tomber amoureuse. Je n'y crois. C'est juste des réactions chimique et cela ne dure pas dans le temps, tout du moins pour moi. Je pense...

  • défi des 100 jours et addiction au sucre

    12 juillet 2018 ( #addiction au sucre, #défi des 100 jours )

    Hier j'ai résister à l'appel du sucre donc je dirais que le Kung-Fu Lilou à marcher. J'ai aussi participer à des câlins gratuit et fait plusieurs câlins à des enfants sa m'a beaucoup apaiser et c'était les câlins les plus facile à faire. Le soir quand...

  • Une décision

    12 octobre 2016 ( #réflexion )

    Je viens de voir sur l'application "Ce jour-là" sur Facebook une décisions que j'ai prise il y a 4 ans: "Bonjour a tous!!! Bonne journée bientôt le weekend :) A tous ceux qui m'envoi des invitation pour les jeux, je les ai tous bloquer temporairement:...

  • Pourquoi vouloir changer?

    22 novembre 2016 ( #réflexion )

    Je veux changer pour être une meilleure personne, mais comment faire?Et comment savoir si on change et si on devient effectivement une meilleure personne? Est ce que lire des livres sur le développement personnel ainsi que écouter des audio ou voir des...

  • premier bilan défi des 100 jours

    26 novembre 2016 ( #défi des 100 jours )

    6ème jours du défi des 100 jours Ce qui ressort c'est encore une fois mon manque de rigueur car je n'ai pas fait d'actions le jour 4 et 5 pour mon défi et le jour 5 je n'ai même pas fait l'exercice (qui est celui que je suis en train de faire). Il faut...

  • saison 1 jour 13

    03 décembre 2016 ( #défi des 100 jours )

    Sa va faire presque 2 semaines que j'ai commencer le défi des 100 jours de Lilou Macé avec le cahier d'exercice. Pour le moment je n'arrive pas a identifier si il y a des changement et si ces changements sont du au défi. De puis quelque temps je "transforme"...

  • les petits bonheurs

    10 janvier 2017 ( #réflexion )

    Ces dernier temps j'ai beaucoup repenser au film "le Fabuleux Destin d'Amélie Poulain" ce film m'avait beaucoup touchée car il parlait pour moi des bonheurs simple de la vie. Du coup je vais vous parler de toute ces petites chose qui me rend heureuse:...

  • défi des 100 jours saison 1 jour 76

    04 février 2017 ( #défi des 100 jours )

    J'ai fini e répondre au premier jet du brain storm, j'ai commencer à en parler à d'autre personnes qui peuvent être impacter par mon projet. C'est surtout un autre projet qui a évoluer j'ai créer ma page alittemarket, Etsy et facebook pour cette activité...

  • bilan saison défi des 100 jours

    07 mars 2017 ( #défi des 100 jours )

    Et bien voilà la saison est déjà terminé depuis une semaine et demain je démarre une saison 2. Beaucoup de chose se passe ne 100 jours d'autant plus qu'on est beaucoup plus attentif. J'ai tester différentes pratique comme Ho'oponopono, la gratitude,les...

  • J'avance, gratitude

    14 mars 2017 ( #etat d'esprit )

    Parfois on à la sensation de ne pas avancer dans nos vies et à certain moment on se rend compte que mine de rien on a peu être pas mal avancer. Le chemin est bien souvent long avant d'atteindre nos aspirations et on a tendance à plus nous "fouetter" de...

  • Manque de rigueur

    04 juillet 2017 ( #réflexion )

    Je veux faire plein de chose tout en étant pas dans la routine. Effectivement je ne me suis jamais enfermer dans une routine mais du coup mes projets battent légèrement de l'aile car je m'y met souvent à la dernière minutes quand j'ai une date (quand...

  • J-5 sans gros grignotage

    09 juillet 2018 ( #addiction au sucre )

    Il est 11h17 et j'ai faim, j'ai pourtant manger des fruits à 10h mais rien y fait, mon cerveau n'a pas eu sa doses quotidienne de sucre industriel. J'y pense et je suis de mon en moins efficace au travail, j'ai envie de chocolat, de Crunch, de Kitkat...

  • ennui = envie de sucre

    11 juillet 2018 ( #addiction au sucre )

    Je suis au travail j'ai plein de petite chose à faire mais je m'ennui alors j'ai envie de sucrerie, j'ai pas faim pour autant ce qui peut paraître étrange à ceux qui n'ont pas d'addiction. Je fantasme sur un bon gâteau, je me dit qu'après le travail je...

  • Je me sens perdue

    27 juillet 2018 ( #etat d'esprit )

    Il y a des moment comme ça ou on se sens perdue, la vie des autres ne m’influence gère mais plusieurs choix s'offre à moi, comment être sur que cela soit le bon? Du coup je mentalise et sa tourne en boucle dans ma tête, je pèse le pour et le contre, pourtant...

  • sa tourne en boucle

    31 juillet 2018 ( #etat d'esprit )

    Pourquoi? Pourquoi avec les signes que j'ai eu, ma tête c'est emballé? C'est balo maintenant. Tout ce que j'avais programmé, demander est en train de capoté Reste t'il une chance? Est ce que je dois attendre de longues années? Pourquoi m'avoir montrer...

  • Calmer le mental

    06 août 2018 ( #réflexion )

    Demain ainsi que 2 autres matinée au cours des 7 prochain jour, on m'oblige à aller faire un travail que j en'aime pas, du coup sa fait 3 nuit que je ne dors plus et le mental depuis ce matin tourne en boucle. J'ai trouver quelques truc pour l'apaiser:...

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